Für wen ist mein Coaching geeignet?
Generell ist mein Coaching für jede:n mit Wettkampfambitionen im Bereich Classic oder Equipped Powerlifting geeignet. Damit wir beide das Beste aus der Zusammenarbeit rausholen können, solltest du allerdings bereit sein regelmäßig Feedback zu geben. Zudem ist ein unverbindliches Erstgespräch vor Start notwendig, um herauszufinden ob wir als Team funktionieren könnten.
Wie läuft das Coaching ab?
- Persönliches Erstgespräch
- Ausführliche Anamnese (Trainingsstand, Ziele, Verletzungen etc.)
- Wöchentliche individuelle Trainingsplanung
- Wöchentliches Feedback inkl. Videoanalyse und Plananpassung
Wie viel kostet das Coaching?
Da ich bei meinen Athlet:innen keine Unterschiede in Aufwand und Arbeitsweise mache, gibt es bei mir auch nur einen Fixpreis:
199 €/ Monat
Eine Mindestlaufzeit gibt es prinzipiell nicht, allerdings ist meine Wettkampfplanung auf eine langfristige Zusammenarbeit ausgelegt.
Für eine Wettkampfbetreuung kommen theoretisch auch keine extra Kosten auf dich zu, jedoch kann ich aus Zeitgründen eine vor Ort Betreuung nicht immer garantieren.
Bilder
© Sport Austria/ GEPA Pictures